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      1. 史上最全!1-5歲寶寶的發育里程碑,所有媽媽都要看!

         

        快看看寶寶達標沒?...



        上次我們說了1歲前寶寶的發育里程碑?

        重磅!權威機構0-1歲寶寶發育里程碑,看看你家娃達標了嗎?

        很多媽媽留言催嘟媽趕緊發1-5歲的發育里程碑,今天廢話不多說,直接上1歲后較大寶寶的發育情況,可以收藏下來及時對比。

        1
        ?18月齡
        1
        社會能力和情感發育
        A.喜歡把東西交給別人玩;

        B.可能會害怕陌生人;

        C.可能會發脾氣;

        D.對熟悉的人表達自己情感;



        E.玩簡單的假裝游戲,比如給娃娃喂飯;

        F.遇到新的情況時可能會依賴照顧者;

        G.向別人展示一些有趣的東西;

        H.爸爸媽媽在附近,可以自己單獨去探索。
        2
        語言和交流發育
        A.能夠說出幾個詞;

        B.用搖頭表達“不”;

        C.通過用手指點向別人展示自己想要的東西。
        3
        認知發育
        A.知道普通物體的用途,比如鞋子,刷子,勺子等;



        B.通過手指點引起別人的注意;

        C.通過假裝喂食的游戲,表達對娃娃或者毛絨動物的興趣;



        D.可以用手指出身體的某個部位;



        E.自己亂涂亂畫;

        F.能夠在沒有任何手勢的情況下按照你說的去做。比如你說“坐下”他會照做。
        4
        運動和體格發育
        A.獨自行走;

        B.可以上臺階和跑;

        C.走路時拉著玩具;

        D.可以自己脫衣服;

        E.自己用杯子喝水;



        F.自己用勺子吃飯。
        5
        你該做些什么?
        1.為孩子提供安全有趣的玩耍環境;

        2.贊美寶寶好的行為,而不是懲罰壞的行為;

        3.用語言描述寶寶目前的情緒。比如“我們讀這本書的時候,你很開心”;

        4.鼓勵寶寶玩扮演游戲;

        5.鼓勵寶寶的同理心。比如當她看到一個孩子很傷心的時候,鼓勵他去擁抱或者拍一拍那個孩子;

        6.給寶寶讀書,同時用簡單的語言描述其中的圖畫;

        7.重復孩子的話;

        8.用詞描述他的感受和情感;

        9.用簡單明了的短句和孩子說話;

        10.問他一些簡單的問題;

        11.把東西藏在毯子或者枕頭下面,鼓勵寶寶去找;

        12.和寶寶玩積木,球,拼圖,書和玩具,并引導他們理解因果關系以及解決問題;

        13.給圖片或者身體部位命名;

        14.提供扮演游戲的玩具,鼓勵玩扮演游戲,比如給娃娃喂飯,打電話等;

        15.給寶寶提供一個安全行走和玩耍的環境;

        16.給寶寶提供可以推拉的玩具;

        17.給寶寶提供球,可以玩踢球、滾球和投球的游戲;

        18.鼓勵寶寶用杯子喝水,用勺子吃飯,無論搞得多么凌亂都不要緊;

        19.玩吹泡泡游戲,讓他們把泡泡吹起來。
        6
        這些異常信號,盡早就醫
        如果孩子出現這些情況,應該及時與兒科醫生聯系:

        不能用手指向別人展示事物;

        不能走路;

        不明白熟悉物品的用途;

        不能重復別人;

        沒有獲得新的詞匯;

        掌握的詞不足6個;

        當照顧者離開或者回來的時候,寶寶都不在意;

        失去了曾經擁有的技能。
        2
        ? 2歲
        1
        社會能力和情感發育
        A.模仿其他人,尤其是成年人和年齡較大的孩子;



        B.和其他孩子一起玩很興奮

        C.表現出越來越多的獨立性;

        D.出現挑釁行為(越不讓做什么偏要做);

        F.可以和其他孩子一起玩游戲,比如追逐嬉戲。
        2
        語言和交流發育
        A.當說到某個名字時可以指出正確的東西或者圖片;

        B.知道熟悉的人和身體部位的名稱;

        C.能夠說2-4個詞的句子;

        D.可以遵循簡單的說明;

        E.在交談中重復聽到的話;

        F.用手指書上的東西。

        3
        認知發育
        A.即使藏在兩三層墊子下面也能找到里面的東西;

        B.開始按照性狀和顏色分類;



        C.讀到熟悉的書時,可以完成接下來的句子;

        D.可以玩簡單的扮演游戲;

        E.可以搭建4層或者更高的積木;



        F.可能更多的喜歡用一只手比另一只手(比如有的孩子喜歡用左手而不是右手)

        G.可以聽從兩步的指令,比如“拿起鞋子放在柜子里”;

        H.可以說出圖畫書中的物體名稱,比如貓,鳥,狗等。
        4
        運動和體格發育
        A.可以踮起腳尖;



        B.踢球;

        C.開始學會奔跑;

        D.在沒有任何幫助的情況可以在家具上爬上爬下;



        E.喜歡在樓梯上走上走下;

        F.能夠用手投球;



        G.可以畫圓或者直線。
        5
        你該做些什么?
        1.鼓勵寶寶在家里幫忙做簡單的家務,比如掃地,幫忙做晚餐。還要及時稱贊他是個好幫手;

        2.這個年齡的孩子依然自己玩自己的,不懂得分享;如果發現起沖突要馬上介入;

        3.關注孩子的行為,好的行為要及時鼓勵。應該花更多的時間在贊揚好的行為而不是懲罰不好的行為;

        4.教會孩子識別和說出身體的部位名稱,以及一些小動物和其他常見事物的名字;

        5.當孩子說錯話的時候,不要糾正他們,只需要說出正確的即可;

        6.鼓勵孩子說整個詞,而不是單個字。如果他說不出整個詞的時候,可以用字來提醒他。隨著寶寶不斷長大,提示他說出整個句子,比如我想要喝牛奶;

        7.把孩子的玩具藏起來,然后讓他們去找;

        8.鼓勵孩子玩積木,輪流搭造樓房并將其推倒;

        9.和孩子一起用蠟筆,染料在紙上涂涂畫畫。描述孩子畫了些什么,并將其掛在墻上或者冰箱上。

        10.請孩子幫忙開門,開抽屜,以及看書的時候請他翻頁;

        11.一旦孩子走路已經很好了,就可以請他幫忙搬運一些小東西了;

        12.與孩子玩來回踢球的游戲,一旦這樣玩的很好之后,可以鼓勵他邊跑邊踢球;

        13.帶孩子到公園跑步,攀爬各種設備或者沿著小路徑直往前走。注意要密切關注他的安全。
        6
        這些異常信號,盡早就醫
        如果孩子出現這些情況,應該與兒科醫生聯系:

        不會使用雙詞的短語,比如喝牛奶;

        不知道如何使用常見的物品,比如刷子,電話,勺子等;

        不會模仿動作和語言;

        不會按照簡單的明令做事情;

        走路不穩;

        失去曾經擁有的技能。
        3
        ? 3歲
        1
        社會能力和情感發育
        A.模仿成人或者其他小朋友;

        B.在沒有提示的情況下,對朋友表現出喜愛之情;



        C.懂得在游戲中輪流進行;

        D.看到朋友哭泣,會表現出關心;



        E.理解“我的”,“他的”或者“她的”想法;

        F.表現出各種各樣的情緒;

        G.能夠與爸爸媽媽輕松的分開;

        H.可能會對重大變化感到不安;

        I.自己脫上衣,裙子等。
        2
        語言和交流發育
        A.按照說明可以完成2-3個步驟的工作;

        B.可以說出最熟悉的東西;

        C. 理解上面、下面、里面的意思;

        D.可以說出自己的名字,年齡和性別;

        E.叫出朋友的名字;

        F.能夠很好的表達,陌生人大部分也可以聽懂;

        G.使用2-3個句子進行對話。
        3
        認知發育
        A.可以用帶有按鈕、活動零件的玩具;



        B.與人和小動物一起玩扮演游戲;

        C.可以完成3-4件拼圖;

        D.理解“2個”的意思;

        E.用鉛筆或者蠟筆模仿畫一個圓圈;



        F.一次翻開一頁書;

        G.可以搭建超過6塊積木;

        H.可以螺旋打開瓶蓋或者轉動門把手。

        4
        運動和體格發育
        1.爬得很好;



        2.可以輕松自如的活動;

        3.能夠騎三輪車;

        4.能夠一次一個臺階的上下樓梯。
        5
        你該做些什么?
        1.鼓勵孩子與他人相處;

        2.當孩子沮喪或者遇到困難的時候,和他一起解決問題;

        3.說出孩子的情緒。比如“我知道你當時氣壞了,因為你把拼圖都扔了”。同時鼓勵孩子識別自己的感受;

        4.給孩子設定規則和限制,并且一直堅持下去。如果他違反了規則,讓他坐在椅子上或者房間里待30秒到1分鐘。當然,還要及時贊美孩子遵守了規則;

        5.通過2-3個步驟對孩子要做的事情進行說明,比如“回到你的房間穿上鞋子和外套”;

        6.每天給孩子讀書。讓孩子指著書上面的圖畫重復你剛才說的話;

        7.給孩子一個帶有紙,蠟筆的涂色書,和孩子一起涂色或者畫線和性狀;

        8.玩匹配游戲。比如讓孩子在書上或者周圍找到和房子里面一樣的東西;

        9.玩計數游戲。比如計算一下身體每個部位有幾處,樓梯有幾級臺階,以及其他看到的任何東西;

        10.拉著孩子的手上下樓梯。當他可以自己上的時候,鼓勵他扶著欄桿;

        11.與孩子一起到戶外玩耍,并給孩子自由玩耍的時間,不做任何內容設置。
        6
        這些異常信號,盡早就醫
        如果孩子出現這些情況,應該與兒科醫生聯系:

        走路跟不上同齡人或者上下樓梯有麻煩;

        流口水或者言語非常不清楚;

        不能用簡單的玩具,比如簡單的拼圖,轉動手柄等;

        不會說句子;

        不懂得簡單的說明;

        不會玩扮演游戲;

        不想和其他孩子一起玩;

        不能進行目光接觸;

        失去曾經擁有的技能。
        4
        ? 4歲
        1
        社會能力和情感發育
        A.喜歡嘗試新事物;

        B.扮演“爸爸”“媽媽”(比如說玩娃娃的時候,會假裝自己是娃娃的爸爸或者媽媽);



        C.更愿意和其他孩子一起玩,不愿意自己玩;

        D.與其他孩子合作;

        E.通常無法辨識什么是真實的,什么是想象的;

        F.會談論他們喜歡和感興趣的東西;

        G.游戲越來越有創意。
        2
        語言和交流發育
        A.能夠唱一首兒歌或者背詩;

        B.講故事;

        C.可以說出自己的姓氏和名字。
        3
        認知發育
        A.認識一些顏色和數字;

        B.理解計數的概念;



        C.開始理解時間,比如知道在晚上睡覺;

        D.可以記住故事中的部分內容;

        E.理解“相同”和“不同”的概念;

        F.可以畫一個有2-4個身體部位的小人兒;



        G.會使用剪刀;

        H.可以照著寫幾個字母;

        I.可以下棋或者玩紙牌;



        J.可以告訴你接下來可能會發生什么。
        4
        運動和體格發育
        A.單腳站立時間達到2秒;



        B.大部分時間可以抓到彈跳起來的球;



        C.可以自己倒水、切食物等。
        5
        你該做些什么?
        1.和孩子玩扮演游戲,并讓他成為主導者,按照他說的去做;

        2.和孩子模擬要參加某項活動,但是他很緊張,比如要去上幼兒園或者在爺爺奶奶家過夜;

        3.給孩子一些選擇,比如選擇穿什么,玩什么或者吃個小零食,通常條件限制在2-3個以內;

        4.當孩子和其他朋友一起的時候,盡量讓他自己解決與朋友之間的問題。如果有需要,可以在旁邊幫忙;

        5.鼓勵孩子用語言分享玩具,并且輪流玩游戲;

        6.給孩子一些增加想像力的玩具,比如給娃娃裝扮衣服,廚房玩具等等;

        7.與孩子說話的時候使用正確的語言,比如不要說“媽媽希望你到這里來”而是說“我希望你到這里來”;

        8.在談論一天的事情時,建議使用“第一”“第二”“最后”等詞語,這樣可以幫助孩子理解事情的先后順序;

        9.對孩子提出的“為什么”等問題,要給予回答。如果你不知道答案,可以說“我也不知道”,并且幫他一起到書或者互聯網上查找答案,也可以請教其他人;

        10.當你和孩子一起讀書的時候,請他說出故事中發生了什么事;

        11.說一說家里的書、圖片、物體都是什么顏色;統計一下常見的東西有多少數量,比如喜歡吃的小餅干有幾塊,小汽車有多少等等;

        12.教孩子玩一些戶外游戲,比如老鷹捉小雞;

        13.和孩子一起唱歌跳舞。
        6
        這些異常信號,盡早就醫
        如果孩子出現這些情況,應該與兒科醫生聯系:

        不能原地跳躍;

        涂鴉有困難;

        對互動游戲或者扮演游戲不感興趣;

        對其他孩子不感興趣或者回避家庭以外的人;

        拒絕穿衣服,睡覺和上廁所;

        無法復述一個自己喜歡的故事;

        不能完成需要3個步驟的指令;

        不懂得“相同”和“不同”;

        不能正確使用“我”和“你”;

        說話不清楚;

        失去曾經擁有的技能。
        5
        ? 5歲
        1
        社會能力和情感發育
        A.想要取悅朋友;

        B.希望和朋友一樣;



        C.可以和他人達成某種合作;

        D.喜歡唱歌,跳舞和表演;

        E.意識到性別差異;

        F.可以說出什么是真實的什么是假想的;

        G.展現出更多的獨立性,比如獨自一人到隔壁鄰居家;

        H.有時候要求很高,有時又容易妥協。
        2
        語言和交流發育
        A.語言表達很清晰;

        B.可以用完整的句子講述一個簡單的故事;

        C.可以說出自己的姓名和住在哪里。
        3
        認知發育
        A.可以數出10個以上的數字;

        B.可以畫一個至少有6個身體部位的小人兒;



        C.可以寫出一些字母或者數字;

        D.可以模仿三角形和其他幾何形狀;



        E.知道每天使用的東西,比如金錢、食物。
        4
        運動和體格發育
        A.可以單腳站立10秒或者更長時間;

        B.可以單腳蹦跳;



        C.可以翻跟頭;



        D.能夠使用叉子和勺子吃飯;

        E.可以自己上廁所;

        F.可以蕩秋千。
        5
        你該做些什么?
        1.繼續給孩子安排游玩時間,比如到公園或者參加團體活動。給孩子們自由選擇和朋友一起玩的活動,并且讓他們自己解決問題;

        2.孩子可能會頂嘴或者謾罵來宣告自己的獨立。不要過多的去關注他的這個行為。如果他能夠冷靜的說“不”或者表達自己的想法,要及時給予稱贊;

        3.現在是給孩子進行性教育的最好時機。可以在給他洗澡或者清潔的時候,告訴他們除了到醫院檢查的醫生或者爸爸媽媽之外,不能讓任何人觸摸“隱私部位”;

        4.教會孩子記住自己的住址和家人電話號碼;

        5.在給孩子讀書的時候,讓他預測一下接下來會發生什么事情;

        6.鼓勵孩子看著圖片說故事;

        7.教給孩子一些時間概念,比如早晨,上午,下午,晚上,今天,昨天和明天等。之后就能開始教一周的時間了。

        8.讓孩子去探索不同的環境。如果孩子喜歡小動物,可以去參觀動物園或者農場;還可以到圖書館或者通過網絡來了解這些動物;

        9.準備一些蠟筆,紙,兒童剪刀,粘貼棒等材料,鼓勵孩子畫畫或者創作各種藝術品;

        10.在玩玩具的時候,鼓勵孩子把東西放在一起;

        11.鼓勵孩子爬欄桿;

        12.和孩子一起散步,在路上或者公園里玩尋寶游戲,可以讓他騎帶有輔助輪的自行車,但是記得要戴頭盔。
        6
        這些異常信號,盡早就醫
        如果孩子出現這些情況,應該與兒科醫生聯系:

        沒有表現出各種情緒;

        表現出極端行為(異常恐懼,好斗,害羞或者悲傷)

        容易分心,難以專注于一項活動超過5分鐘;

        不回應別人,或者只能簡單回應;

        不知道什么是真實的,什么是假的;

        不參與各種游戲和活動;

        不能說出自己的名字

        不談論日常的活動或者經歷;

        不會畫畫;

        不能刷牙,洗手,或者沒有幫助的情況下不能脫衣服;

        失去曾經擁有的技能。
        關于0-5歲的發育里程碑嘟媽都發完了,看看你家娃都達標沒,如果出現了“盡早就醫”里面提到的信號,那么一定要帶寶寶及時前往正規大醫院咨詢。

        另外,家長的陪伴是絕對不可或缺的一環,學會各個年齡段的“你該做些什么”,幫助寶寶更好的發育吧~

        注:本文僅僅是作為指導,具體判斷還請遵醫囑。

        參考資料:

        Learn the Signs. Act Early.CDC.https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/index.html,2018
        公眾號大改版,
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